Développez vos capacités de concentration

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•   Santé au travail
•    TFS LC - CHRISTELLE DANGLA
•    Laure FRANCO

Objectifs

• Apprendre à se concentrer
• Comprendre le fonctionnement de la concentration.
• Maîtriser des techniques clés pour développer sa concentration et accroître son efficacité professionnelle.

Public

Seront prioritaires les personnels internes à l'université de Bordeaux et les agents n'ayant jamais suivi de formation sur le thème de la santé au travail

Pré-requis

Aucun

Programme

• Définir la concentration
• Se connaitre
• Mieux s’organiser pour mieux se concentrer
• Appréhender différentes techniques pour se concentrer

Méthodes pédagogiques

Mises en situation, exercices, études de cas.