Oser dire non, et l'art du questionnement

• Stage
• PDF
•   Management
•    IMPRO2
•    Laure FRANCO
•    Improvisation

Objectifs

Formation par l'improvisation théâtrale !

✓ Découvrez la manière dont vous vous y prenez à l’heure de décliner une demande faite par votre chef, un collègue, un collaborateur, demande que vous ne pouvez ou ne voulez pas accepter.
✓ Entraînez-vous à explorer les différentes façons de dire non de façon constructive à une sollicitation à laquelle vous ne pouvez/voulez pas répondre par l’affirmative.
✓ Apprenez à poser vos limites car savoir dire non, c’est apprendre à se dire oui à soi-même (à ses propres besoins et enjeux)
✓ Gagnez en affirmation personnelle sans blesser vos interlocuteurs, en vous entraînant dans l’action.

Public

Personnels de l'université de Bordeaux

Pré-requis

Aucun - Prévoir vêtements souples (pour être à l'aise)

Programme

Formation-atelier animé par un comédien/consultanbt de la société Impro2, comédien professionnel spécialisé en théâtre d'improvisation théâtrale au sein de structures.
Le plus de cette formation atelier : un training comportemental livrant les clés de l'assertivité. Des mises en situation actives et des retours opérationnels. Un cadre décalé, dynamique et motivant propice à l'appropriation de comportements nouveaux.

1ère partie (matin) : exercices d'improvisation : cohésion, fun, lâcher prise et 1ères clés d'assertivité
2è partie (après-midi) : focus "oser dire non" : alternance d'exercices et de jeux de rôles pour muscler sa capacité à dire "non" de façon toujours constructive.

Méthodes pédagogiques

Une aproche expérientielle fondée sur des mises en situations : les participants apprennent et testent dans l'action des comportements efficaces pour communiquer, convaincre et faire adhérer des personnalités différentes pour mieux tavailler entre eux.

Une approche ludique qui valorise qui valorise les forces des participants : ils vivent un temps fort de cohésion en plus de formation. L'accent est mis sur leurs forces avant de les faire s'entrainer sur leur marge de progression.